Kleine stapjes vieren
Kan jij ze zien? Die kleine stapjes die je toch al zette? Of ligt de lat nogal aan de hoge kant en moet het resultaat er voor jou liefst zo snel mogelijk liggen?
Heel erg herkenbaar hoor 🙃😉
Jouw brein tot orde roepen
Verandering is echter niet zo snel gemaakt. Wil je graag van punt A naar punt B en moet je daarvoor uit je comfortzone? Jouw brein doet dat niet al te graag, uit die comfortzone komen.
Die vindt dat allemaal wel helemaal prima zo, die voorspelbaarheid, de gekende routine en dus ook de bijhorende gekende gevolgen.
Je gaat je brein wat moeten prikkelen, uitdagen, tegenspreken (zoals een regelrechte puber soms 😉) en soms gewoon even het zwijgen moeten opleggen.
Maar jij kan dat, jij kan ook moeilijke dingen.
En als die moeilijke stapjes, hoe klein ook, dan toch gezet zijn: vier ze, wees er trots op en voel wat dit met jou doet!
Wil je graag wat hulp of ondersteuning bij
👉het zetten van stapjes
👉het achterhalen van wat nu voor jou de juiste stapjes zijn
👉de aanpak van die stapjes
👉het reflecteren over die stapjes, ...
🙋♀️Ik ga graag met jou op pad💞
#samenoppad #zelfzorg #prachtigkrachtig #loopbaancoaching #loopbaanbegeleiding #stressenburnoutcoaching #authentiek #zelfontwikkeling #burnoutsucks #uitreiken #kleinestapjes #richting #mildheid #comfortzone